Este curso te permite iniciar desde cero y conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Envejecimiento Saludable.
Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.
Envejecimiento y vejez.
Cambios estructurales del Sistema Nervioso durante el envejecimiento.
Cambios funcionales durante el envejecimiento del sistema nervioso.
Envejecimiento del organismo y predisposición a las complicaciones posteriores al TCE y a su tratamiento.
Variaciones fisiofarmacológicas en el adulto mayor.
Envejecimiento activo.
Alimentación para una vejez saludable.
Pirámide de la alimentación para personas mayores.
Aspectos a tener en cuenta al fijar los requerimientos nutricionales.
Recomendaciones generales para una alimentación saludable.
Como lograr un envejecimiento saludable.
Dieta hiposódica.
Dieta hiposódica cardiosaludable.
Recomendaciones sobre la dieta hiposódica.
El cuerpo envejece por dentro.
Enfermedades comunes en personas mayores.
La enfermedad del envejecimiento.
Demencia senil.
Siete recomendaciones para prevenir la demencia senil.
Diferencias y semejanzas entre demencia y Alzheimer.
¿Cuántas etapas o fases tiene el Alzheimer y qué características tiene cada una?
¿Cómo se comparan los síntomas de la demencia y del Alzheimer?
Síndromes progeroides
Síndrome de Hutchinson-Gilford (progeria).
Síndrome de Werner.
Introducción al envejecimiento.
La salud del corazón y el envejecimiento.
La terapia ocupacional y la gente mayor.
Los beneficios de la terapia ocupacional para los mayores.
La demencia y la depresión en los ancianos.
Estrategias de tratamiento y asistencia.
El proceso del envejecimiento.
8 tipos de alimentos que no deben faltar en la dieta del adulto mayor.
¿Cómo prevenir la osteoporosis en la tercera edad?
¿Qué alimentos debe consumir el adulto mayor con diabetes?
¿Qué es la nutrición y por qué es importante para las personas mayores?
¿Qué cosas pueden dificultar que coma saludable a medida que envejezco?
¿Cómo puedo comer saludable a medida que envejezco?
¿Qué puedo hacer si tengo problemas para alimentarme sanamente?
Problemas comunes que los adultos mayores tienen a la hora de comer.
¿Qué debo saber sobre la grasa?
Alimentos para mejorar la memoria de los mayores.
¿Qué hay que comer en la tercera edad?
La importancia de las vitaminas y las verduras en la dieta para la tercera edad.
Alimentos que deben evitarse en la tercera edad.
La importancia de beber agua en la tercera edad.
Productos para mejorar la memoria.
Ejercicio para personas mayores.
Cambios en los signos vitales con la edad.
Gimnasia a partir de los 60 años.
Beneficios de caminar en la tercera edad.
La regulación de las emociones en la vejez: clave de bienestar.
La experiencia emocional de envejecerMódulo principal, bibliografía recomendada y videos complementarios. Todo disponible para estudiar a tu ritmo.
Cuestionario de 20 preguntas de opción múltiple. Tenés 30 minutos. Se aprueba con 60%. Sin fecha fija — lo rendís cuando estés listo.
Si no aprobás, podés volver a intentarlo después de 24 horas. En el sistema queda registrada la nota del último intento.
Una vez aprobado, obtenés tu certificado digital emitido por la Fundación Instituto Superior ISE.
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Tenés 365 días desde que adquirís el curso para completarlo. No hay fechas ni horarios fijos — estudiás cuando puedas.
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