Masajes Terapéuticos, Descontracturantes y Deportivos
Este curso te permite iniciar desde cero y conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Masajes Terapéuticos, Descontracturantes y Deportivos.
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Este curso te permite iniciar desde cero y conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Técnico Asistente de Fútbol.
Módulo 1
Los sistemas de juego en la historia del fútbol
Desarrollo de los sistemas tácticos
Técnica y táctica en el fútbol
Psicología del deporte
La comunicación del entrenador de fútbol
La comunicación en el fútbol
La motivación en el fútbol
Calentamiento pre-entrenamiento y pre-partido
Preparación atlética para el jugador de fútbol
Lesiones en la práctica del fútbol
Test de valoración del entrenamiento
FAIR PLAY
Reglamento del fútbol
Módulo 2
Fundamentos biomecánica deportiva
Sistema muscular
Sistema óseo
Lesiones deportivas
Alimentación en el deporte
Fundamentos Sociológicos del Deporte.
Bases Anatómicas y Fisiológicas del Deporte.
Primeros Auxilios.
Bases Psicológicas de la Enseñanza para Fútbol Base.
Dirección de Equipos de Fútbol Base.
Metodología de la Enseñanza para Fútbol Base.
Módulo 3
Fuerza
Fuerza – Resistencia – Velocidad
Sistema de entrenamientos
Trabajos de autocarga.
Estiramiento
Movilidad articular
Calentamiento
El Niño que se Inicia en el Fútbol
Historia del Futbol
Módulo 4
Momentos del juego y sus principales características en el
fútbol.
Introducción a los Principios del Juego.
Periodización del conocimiento de los principios del Juego
1, Individualización
El modelo de juego.
Diseño de la hoja de planificación de la estructura semanal
de entrenamiento.
Estructura de un entrenamiento.
Toma de decisiones.
Módulo 5
El Liderazgo
La Motivación.
Coaching Deportivo.
El Modelo GROW
Producción de Energía en el futbolista.
Vías metabólicas utilizadas en el futbol
La Figura del Entrenador de Fútbol
Equipo técnico
El Pressing.
Módulo 6
Árbitro
Táctica del portero
Táctica del lateral
Táctica del defensa central
Táctica del libre
Táctica del centrocampista
Táctica del delantero centro
Táctica del extremo
Táctica del equipo
Módulo 7
Antes del partido
Procurar que el calentamiento sea suficiente
Enfriamiento
Después del partido
Clase de teoría
Alimentación del futbolista
La periodización del entrenamiento de fútbol
Módulo 8
Objetivos de una concentración
La relación correcta entre esfuerzo y recuperación
¿Qué debe observarse en la planificación?
Principio de la sistematización de la enseñanza
Planificación de la temporada
Módulo 9
Reglas de Fútbol Sala
Reglas de Fútbol Playa
Reglas de Fútbol Tenis
Futbol 7 para personas con discapacidad
Power chair football o Fútbol en silla de ruedas eléctrica
Fútbol 5 para personas con discapacidad intelectual
Futbol sonoro para personas con discapacidad visual
A-Ball: Otra versión del fútbol en silla de ruedas
Técnico Auxiliar en Alimentación, Nutrición y Dietética
Este curso te permite iniciar desde cero y conseguir en poco tiempo conocimientos avanzados en Técnico Auxiliar en Alimentación, Nutrición y Dietética.
Módulo 1
Lo que tu cuerpo necesita y el por qué.
La alimentación moderna y sus efectos.
El camino hacia una alimentación más natural y equilibrada.
Cocina, disfruta y vive con libertad.
El poder de la masticación.
Por qué las dietas no funcionan.
El consumidor responsable
El miedo a los cambios
Sobre los ingredientes que usamos
Los cereales integrales y su cocción.
Los beneficios de las proteínas vegetales y cómo usarlas
El uso de las semillas.
Las verduras de tierra.
El arte de los fermentados.
Las verduras del mar, sus variedades, propiedades y usos.
Módulo 2
Los desayunos, cómo empezar el día con armonía.
Meriendas.
Los bocadillos / Sándwich.
Snacks y tentempiés simples y nutritivos.
Aderezos naturales y sus beneficios para la salud.
Uso y equilibrio del aceite
Cocina rápida para gente con prisa
Planificación de menús equilibrados.
Reorganizando tu cocina. Equipo, utensilios e ingredientes.
Métodos de cortado.
Colores, texturas y sabores.
Combinaciones de los alimentos.
Estudio del Yin y Yang en la cocina.
Polaridad en la cocina.
Equilibrio a través de la alimentación en cada estación:
primavera, verano, otoño, invierno.
Módulo 3
Las ruedas energéticas: moderada y extrema.
Alimentación para tus necesidades personales y energéticas.
Constitución y herencia.
Condición y clima interior.
Viaje a través de la vida.
Alimentación para la mujer.
Alimentación para el hombre.
Yin y yang en nuestra vida.
La obesidad.
Pautas para perder peso.
Comidas diarias para perder peso.
Equilibrio y mantención del peso ideal.
La delgadez.
Pautas para ganar peso.
Comidas para ganar peso.
Alimentación y las emociones.
Los tres cuerpos y sus vínculos.
Los apegos alimenticios.
Las carencias o mensajes energéticos.
Módulo 4
Principio nutritivo.
Alimentos protectores. Producto alimenticio. Clasificación
de alimentos según su función plástica - enérgica – reguladora
Hidratos de carbono, proteínas, grasas: clasificación,
función en el organismo.
Alimento fuente. Digestión y absorción. Vitaminas y
minerales: definición, clasificación, función. Régimen alimenticio.
Desnutrición: Marasmo - Kwashiorkor.
Alimentación en las distintas situaciones biológicas:
crecimiento, desarrollo, embarazo, lactancia, anciano, alimentación en
deportistas.
Fisiología y tratamiento alimentario de: obesidad, anorexia,
bulimia, diabetes e hipertensión.
Módulo 5
¿Qué es la Fisiología del apetito?
Tipos de Alimentación por Etapas de Crecimiento
Enfermedades Ocasionadas por Déficit Alimenticio
Manejo de la obesidad los primeros años de vida.
Regulación humoral del apetito y su implicancia en la
conducta alimentaria.
Requerimientos de macronutrientes para el crecimiento:
proteínas, carbohidratos y aminoácidos
Nutrición fetal.
Desarrollo de la regulación de la alimentación y las
emociones.
Conducta nutricional en infancia y Alimentación
complementaria.
Factores perinatales de riesgo para síndrome metabólico y
obesidad.
Clasificación de los trastornos de la conducta alimentaria
del niño pequeño.
Prevención de obesidad infantil.
Módulo 6
Nutrición y Enfermedad Celiaca
Enfermedad Inflamatoria del Intestino y Síndrome de
intestino corto
Síndrome de Intestino Irritable. Constipación.
Diverticulosis colónica
Intolerancia Alimentaria
Insuficiencia pancreática. Fisiopatología y clínica. Soporte
nutricional. Pancreatitis aguda y soporte nutricional, a quiénes y cómo
Composición nutricional de los alimentos para personas con
Enfermedades Celiacas
Alimentos que con seguridad contienen gluten
Nutrición sin gluten
Nutrición especial para Celiacos
Tabla de alimentos según contenido de Gluten
El Gluten
Recetas de preparaciones sin gluten
Módulo 7
Organización y gestión del área de trabajo asignada en la unidad/gabinete
de dietética.
Alimentación equilibrada en las Dietas
Dietoterapia.
Dietas adaptadas a situaciones fisiopatológicas
Dietas en situaciones especiales
Alimentación a través de sonda nasogástrica
Dietas con fines exploratorios
Elaboración, formulación y seguimiento de las dietas con
fines terapéuticos.
Control alimentario en las dietas
Por qué fracasan las dietas
La dieta vital como “modo de vida”
Las dietas modernas: su reevaluación
El verdadero sentido de las compulsiones y cómo resolverlas
Microbiología e higiene alimentaria.
Educación sanitaria y promoción para la salud.
Fisiopatología aplicada a la dietética.
Módulo 8
Nutrición y Dietética Deportiva
Dietas orientadas a distintos deportes
Alimentación pre – intra y post entrenamiento
Estrategias nutricionales para aumentar la masa muscular y
disminuir la grasa corporal.
Hidratación y Suplementación Deportiva
Manipulación de ingesta de hidratos de carbono.
Manipulación de ingesta de grasas.
Manipulación de ingesta de proteínas.
Hidratación Deportiva
Nutrición, sueño y recuperación.
Módulo 9
Dieta absoluta.
Dieta líquida.
Dieta semilíquida.
Dieta blanda.
Dieta de fácil digestión.
Dieta para la desnutrición.
Dieta para la hipernutrición, dieta con restricción calórica
o hipocalórica.
Dieta en la diabetes.
Dieta en la úlcera gástrica y duodenal.
Dieta en la gastritis.
Dieta en el reflujo gastroesofágico.
Dieta en la hernia de hiato.
Dieta en la enfermedad inflamatoria intestinal.
Dieta en las intolerancias alimentarias.
Dieta en el paciente ostomizado.
Dieta en las litiasis renales, urolitiasis o nefrolitiasis.
Dieta en las enfermedades neurológicas.
La dieta en el enfermo de VIH.
La dieta del enfermo con cáncer.
Dieta en los trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
Dieta en situaciones especiales.