Gimnasia Embellecedora + IA (Premium con Doble Certificación)

Conocé cómo funciona ISE

Antes de continuar, mirá cómo es estudiar con nosotros

Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.

Módulo 1

La Gimnasia Embellecedora

La gimnasia yoga

La buena postura

¿Cómo mejorar mi postura?

Ejercicios para la espalda que corregirán tu postura

Ejercicios para corregir la postura en los niños

La belleza de la figura: postura y andar

Sentarse correctamente

Ejercicios con balón

Módulo 2

Ejercicios para los músculos pectorales

Ejercicios para los bíceps

Ejercicios para los tríceps

Ejercicios para la espalda alta

Ejercicios para la espalda baja

Ejercicios para flexibilizar la cintura

Ejercicios para afinar la cintura

Ejercicios para las caderas

Elastizar y endurecer la zona abdominal

Módulo 3

Por qué ejercitar las piernas

Los grupos musculares de las piernas

Tonificar las piernas

Aumentar la masa muscular en las piernas

Ejercicios para los cuádriceps

Ejercicios para los gemelos

Ejercicios para los isquiotibiales

Ejercicios para los abductores

Ejercicios de equilibrio

Módulo 4

Gimnasia para el cuello

Gimnasia para las manos

Gimnasia facial

Gimnasia para los ojos

Gimnasia para elongar

Gimnasia para la columna

Gimnasia para la cervical

Gimnasia para reducir la flacidez

Modelando el cuerpo con pasos de ballet

Bailes que te ayudarán a tonificar piernas, glúteos y muslos

Material descargable

Módulo principal, bibliografía recomendada y videos complementarios. Todo disponible para estudiar a tu ritmo.

Evaluación final

Cuestionario de 20 preguntas de opción múltiple. Tenés 30 minutos. Se aprueba con 60%. Sin fecha fija — lo rendís cuando estés listo.

¿Salió mal? Podés reintentar

Si no aprobás, podés volver a intentarlo después de 24 horas. En el sistema queda registrada la nota del último intento.

Certificado al finalizar

Una vez aprobado, obtenés tu certificado digital emitido por la Fundación Instituto Superior ISE.

No necesitás conocimientos previos.
No es necesario haber terminado el secundario.
Podés estudiar desde celular, tablet o computadora.
Solo necesitás conexión a Internet.
Estudiás 100% online, sin horarios y a tu propio ritmo.

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Carga horaria

80 HS CÁTEDRAS

Al aprobar el curso, recibirás tu Doble Certificación Digital, incluida en el precio del curso.

1.ª Certificación: emitida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza
2.ª Certificación: emitida por la Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades (España)
Resolución N.º 076
Ambas certificaciones digitales están incluidas en el precio del curso
Opción de solicitar el certificado físico de la Fundación Instituto Superior de Enseñanza, con costo adicional
Incluye las horas cátedra correspondientes al curso

Mensaje desde España

Conocé el respaldo internacional de tu doble certificación

Eduardo Sánchez, director de la Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades, comparte un mensaje especial para quienes realizan los cursos Premium de ISE.

¿Recibo un certificado al terminar?

Sí. Al aprobar el examen final recibís un certificado digital emitido por la Fundación Instituto Superior ISE (Personería Jurídica N° 076). Para cursos de 3, 4, 6 y 9 meses dentro de Argentina, el envío físico por Correo Argentino tiene un costo adicional.

¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?

Tenés 365 días desde que adquirís el curso para completarlo. No hay fechas ni horarios fijos — estudiás cuando puedas.

¿Puedo pagar en cuotas?

Sí. Podés pagar con tarjeta de crédito en cuotas a través de MercadoPago. También aceptamos transferencia bancaria, PayPal y Western Union para pagos desde el exterior.

¿Funciona en el celular?

Sí. La plataforma funciona en PC, tablet y celular. Podés acceder al material y rendir el examen desde cualquier dispositivo con conexión a internet.