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Capacitación en Ritmos Aeróbicos


Este curso te permite Iniciar desde Cero y Conseguir en solo un mes conocimientos en Ritmos Aeróbicos.

Duración

1 mes

Valor

US$74 50%off! US$37 pago único

Dirigido a ¿Quieres aprender todo sobre lo referido a este tema? ¡Entonces no esperes más!

Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.

dirigido

Temario Aquí abajo podrás asegurarte de que es lo que vas a descubrir dentro de este curso..

Módulo 1

  • Teoría del entrenamiento. La planificación: tradicional y contemporánea.
  • Adaptaciones de la duración e intensidad.
  • Pasos básicos
  • Los pasos básicos y las variaciones de los cuatro ritmos básicos de zumba: merengue, salsa, cumbia and reggaetón.
  • Movilidad articular. Factores que influyen. Estiramientos: Métodos.
  • Capacidades coordinativas. Coordinación, equilibrio y agilidad. Habilidad.
  • Música y coreografía
  • La música y movimientos
  • Identifica las diferentes partes de una canción y cómo usarlas para construir un entrenamiento de baile y ejercicio efectivo.
  • Zumba principiantes es fantástico, te enseña paso a paso como hacer los movimientos zumba.
  • Zumba avanzado te permitirá realizar rutinas altamente efectivas y tomar la experiencia de la clase completa de zumba.
  • Zumba entrenamiento de abdominales, piernas y glúteos proporciona una serie de ejercicios guiados a fortalecer piernas, glúteos, y abdominales.
  • Tercera edad y actividad física.
  • Preparación física en la infancia y la adolescencia.
  • Discapacidad y actividad física.

Módulo 2

  • Zumba Fitness  desarrollo e historia
  • La ciencia del programa de zumba
  • La entrada en calor y la relajación
  • La fórmula zumba
  • Nutrición deportiva
  • Principios entrenamiento.
  • Puntos esenciales de la música de zumba fitness
  • Pasos básicos de zumba fitness
  • Merengue
  • Salsa
  • Cumbia
  • Reggaeton
  • Formato y estructura de las clases de zumba
  • Respaldo e información para instructores de zumba
  • Consideraciones acerca del equipo

¿Qué distingue a este curso? Desarrollalo de manera super flexible..

Modalidad 100% online Accedes del material mediante nuestra plataforma educativa.
Acceso desde cualquier dispositivo con internet Celular, computadora o tablet.
Flexibilidad horaria El alumno define sus tiempos de estudio y fecha de examen.
Método de evaluación A través de la plataforma, mediante cuestionarios en formato múltiple choice, con resultado al instante.

Requisitos ¡Los requisítos son mínimos!

requisitos

Ser mayor de 17 años. (No es requisito haber terminado el secundario)
Tener una conexión a internet para realizar la descarga del material y los exámenes correspondientes.
No es necesario ser profesional, ni poseer conocimientos previos sobre el tema.

Titulación Sales de aquí con tu certificado de saberes..

40 HS CÁTEDRAS

certificado curso

Certificado oficial expedido por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza. Nº de resolución 076.

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