Instructorado de Yoga + IA (Premium con Doble Certificación)

Conocé cómo funciona ISE

Antes de continuar, mirá cómo es estudiar con nosotros

Personas con ganas de ampliar sus conocimientos y fortalecer sus habilidades para poder obtener una certificación que acredite sus conocimientos y así poder encaminar su vida laboral hacia donde deseen.

Módulo 1

Historia del yoga.

Objetivos del yoga.

Filosofía del yoga.

Beneficios del yoga y del Hatha yoga.

Las sendas del yoga.

Los 8 escalones.

Tipos de yoga.

El yoga y el sonido.

Lugar y momento para el yoga.

Consejos y cuidados.

Estudio del cuerpo humano.

Módulo 2

Posturas del yoga tradicional o Hatha yoga.

Posturas de Kundalini Yoga.

Saludos al Sol. Namaskaras y Karanas.

Principios de Yogaterapia.

Módulo 3

Yoga de la antigua sabiduría de Oriente.

Pranayamas - La ciencia de la respiración.

Fisiología de la respiración.

Mente y respiración.

Técnicas de pranayama básicas y avanzadas.

Cómo enseñar las técnicas de respiración yóguicas.

Asanas.

Viparita-Karani. Postura pélvica.

Uddiyana-Bandha. Contracción abdominal.

Shirshasana. Vertical sobre la cabeza.

Savasana. Postura del cadáver.

Paschimottasana. Postura de extensión posterior.

Nauli. Aislamiento de los rectos abdominales.

Módulo 4

Matsayasana. Postura del pez.

Halasana. Postura del arado.

Vrksasana o árbol.

Dhanurasana. Postura del arco.

Sat-Karmas y Kriyas. Técnicas de limpieza.

Bandhas. Cierres psicofísicos.

Dristhis. Enfoques externos e internos.

Dharanas. Concentraciones de yoga tradicional y yoga integral.

Vinyasa: Fluir en el yoga integral.

Alimentación Consciente. Coherencia alimenticia en el yoga.

Mantras. Sonidos sagrados.

Yoga en la educación.

Módulo 5

¿Qué es la meditación?

¿Cómo meditar?

Objetivos y beneficios de la meditación.

Estrategia postural en la meditación.

Yoga integral.

Técnicas de meditación de kundalini yoga.

Técnicas de meditación de otras disciplinas.

Ondas cerebrales, actividad neuronal y meditación.

Cómo enseñar a meditar a niños.

Neuroendocrinología y su relación con la meditación.

Módulo 6

Principios de la relajación.

Beneficios terapéuticos de la relajación.

Bases de la relajación.

La relajación consciente.

Fisiología de la relajación. Neuroendocrinología y relajación.

Relajación autógena de Shultz.

Técnicas de visualización guiada.

Técnicas de Yoga Nidra.

Técnicas de relajación enfocadas a la sanación.

Cómo enseñar a relajarse.

Módulo 7

Yoga y niños.

Yoga y embarazadas.

Yoga y tercera edad.

Yoga y personas con discapacidades.

Módulo 8

Bioenergética y anatomía sutil en el yoga: chakras, nadis, koshas y vayus.

Articulaciones y yoga.

Anatomía y fisiología aplicada al yoga.

El sistema muscular y el yoga.

Patologías comunes a tener en cuenta: hernias, escoliosis, descompensaciones.

Respiración y yoga.

El cerebro y sistema nervioso.

Anatomía de las emociones.

Módulo 9

Estructura de clase de yoga.

Duración, intensidad y observación.

Instrucciones verbales.

¿Qué hacer y qué no hacer en yoga?

Principios del profesor de yoga.

¿Cuáles son los requisitos de un profesor de yoga?

Principios éticos para profesores de Yoga Iyengar.

Estrategias de clase de yoga.

Clases de yoga tradicionales.

El lenguaje corporal.

Los obstáculos para practicar.

Incluye un PDF con material visual complementario. Abrir biblioteca visual

Material descargable

Módulo principal, bibliografía recomendada y videos complementarios. Todo disponible para estudiar a tu ritmo.

Evaluación final

Cuestionario de 20 preguntas de opción múltiple. Tenés 30 minutos. Se aprueba con 60%. Sin fecha fija — lo rendís cuando estés listo.

¿Salió mal? Podés reintentar

Si no aprobás, podés volver a intentarlo después de 24 horas. En el sistema queda registrada la nota del último intento.

Certificado al finalizar

Una vez aprobado, obtenés tu certificado digital emitido por la Fundación Instituto Superior ISE.

No necesitás conocimientos previos.
No es necesario haber terminado el secundario.
Podés estudiar desde celular, tablet o computadora.
Solo necesitás conexión a Internet.
Estudiás 100% online, sin horarios y a tu propio ritmo.

Click para ampliar

Carga horaria

180 HS CÁTEDRAS

Al aprobar el curso, recibirás tu Doble Certificación Digital, incluida en el precio del curso.

1.ª Certificación: emitida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza
2.ª Certificación: emitida por la Academia Europea de Neurociencias, Económicas y Humanidades (España)
Resolución N.º 076
Ambas certificaciones digitales están incluidas en el precio del curso
Opción de solicitar el certificado físico de la Fundación Instituto Superior de Enseñanza, con costo adicional
Incluye las horas cátedra correspondientes al curso

Mensaje desde España

Conocé el respaldo internacional de tu doble certificación

Eduardo Sánchez, director de la Academia Europea de Neurociencias, Economía y Humanidades, comparte un mensaje especial para quienes realizan los cursos Premium de ISE.

¿Recibo un certificado al terminar?

Sí. Al aprobar el examen final recibís un certificado digital emitido por la Fundación Instituto Superior ISE (Personería Jurídica N° 076). Para cursos de 3, 4, 6 y 9 meses dentro de Argentina, el envío físico por Correo Argentino tiene un costo adicional.

¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?

Tenés 365 días desde que adquirís el curso para completarlo. No hay fechas ni horarios fijos — estudiás cuando puedas.

¿Puedo pagar en cuotas?

Sí. Podés pagar con tarjeta de crédito en cuotas a través de MercadoPago. También aceptamos transferencia bancaria, PayPal y Western Union para pagos desde el exterior.

¿Funciona en el celular?

Sí. La plataforma funciona en PC, tablet y celular. Podés acceder al material y rendir el examen desde cualquier dispositivo con conexión a internet.